毎日を生きる、そして活きる

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発達障害。うつ。無職。引きこもり。日々の思考や行動を書いた日常系がメインで社会復帰に向けての奮闘ブログです。その他発達障害関連や処方薬レポート、プログラミングなどの記事を書いてます。

2019-08-26から1日間の記事一覧

【日常】何もやる気が起きない一日。寝てばかり。何がしたいのか【うつ】

一日の流れ 4時頃入眠 8時頃に起床しエアコンを消して二度寝 15時頃に起床し食事、Youtubeを観ながらいつの間にか三度寝 21時頃に起床し食事、Youtubeを観つつボーっとする 何もしてない一日 今日も何もしてない一日となる。 過眠が続いている様な気がする。…