一日の流れ 1月21日の流れ 1月20日の流れ コンサータを飲まないで様子見した結果 いよいよ動画制作にあたる 一日の流れ 2時頃に入眠。8時頃に起床。コンサータを服用して待機。9時頃に活動開始。ブログ探索。10時頃に動画制作の勉強。14時頃に食事。食後コン…