毎日を生きる、そして活きる

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発達障害。うつ。無職。引きこもり。日々の思考や行動を書いた日常系がメインで社会復帰に向けての奮闘ブログです。その他発達障害関連や処方薬レポート、プログラミングなどの記事を書いてます。

2019-12-07から1日間の記事一覧

【日常】久しぶりの過眠症状。20時間の睡眠

一日の流れ 3時頃に入眠。22時頃に起床。食事。23時頃に日常系の記事作成にあたる。今日の行動活動の深掘り内容は、すごい寝たです。 一日の流れ すごい寝た すごい寝た 久し振りに連続した睡眠を取りました。 水分を取らず、トイレにも行かずに20時間ほどず…