毎日を生きる、そして活きる

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発達障害。うつ。無職。引きこもり。日々の思考や行動を書いた日常系がメインで社会復帰に向けての奮闘ブログです。その他発達障害関連や処方薬レポート、プログラミングなどの記事を書いてます。

2019-10-13から1日間の記事一覧

【日常】ブログ探索って大切な事だと思う今日この頃

一日の流れ 4時頃に入眠。6時頃に起床。目を閉じて眠ろうとするが眠れない。7時頃にコンサータを服用して待機。8時頃に活動開始。はてなブログ探検。11時30分頃に睡魔に襲われてベットに移動。睡眠。12時30分頃に起床。Youtybeを視聴しながら体調を伺う。13…

自己理解へとつなげるようにブログ記事の作成をする方法【メンタルヘルス】

自己理解へつなげるための記事作成方法に参考になったブログ 昨日にブログ探検をすることを記事にした通り、今日も午前中にブログの探索をしていたのですが、さっせく参考になるブログ記事があり試してみようと思う記事に出会えましたのでご紹介しつつ、私の…