うつ傾向からなのか、やる気や頭の回転が悪い、集中力が続かないなどの症状が出てきてブログ活動を全くしていない時期がありました。 記事を書こうと頭の中で思うものの、行動に起こすまで時間が掛かったり、結局なにも行動を起こさずに1日が過ぎたりしてま…

2019年10月10日に昼夜逆転をしていた生活リズムを治そうと考えて改善計画を打ち出した記事を書きました。 ▼生活リズムの改善方法を考えた記事はコチラ▼ holdambition.hatenablog.com あれから半年近くが経過しましたので、現在はどうなのかについての結果報…